Жазғы демалыс кезіндегі қауіпсіздік ережелері туралы
Ескерту
Қымбатты досым!
Алдағы уақытта сені жазғы демалыстар күтуде.Демалыс кезінде сен қарапайым, бірақ өте маңызды ережелерді орындасан, өз өміріңді сақтап, денсаулығыңды жақсартасың!
*Өзіңнің сауығу бағдарламасына міндетті түрде: күн тәртібін сақтау, дене шынықтыру жаттығуларын орындау, спортпен айналысу,дұрыс тамақтануды енгіз.
* Уйде отырып өзінің және отбасының қауіпсіздігі туралы ұмытпау.
*Жарақат алған кезде, өмір қауіпсіздігі туралы білімінді қолданып,өзіне және басқа адамдарға алашқы көмегінді көрсет.
*Өрт қауіпсіздік ережелерін есіңде сақта.
*Есіңде сақта, қараусыз қалған қораптар,сөмкелерді алу өте қауіпті!
*Ұрыс, жанжал болған жерлерден аулақ бол.Есіңде болсын, жекпе-жекте жеңімпаздар жоқ!
*Бос уақытынды денсаулығынды нығайтуға тырыс!
Есіңде болсын!Өмірін және денсаулығың өз қолында!